Nampaknya...pada 30 Mei 2009 a.k.a semalam, aku dah berjaya memecahkan badi BRONZE MEDAL aku dalam sukan Rowing apabila berjaya mendapatkan SILVER MEDAL yang pertama sejak aku menjinakkan diri dalam sukan rowing sejak 3 tahun yang lalu dan MASUM 2009 jua merupakan MASUM pertama dan terakhir yang aku sertai sebelum akan mengakhiri zaman universiti aku (dah kerja la maksudnye~)
Walaupun pada mulanya harapan aku dan rakan2 amat tinggi menggunung untuk mendapatkan GOLD MEDAL...namun ternyata kami masih perlu melakukan banyak perkara untuk tingkatkan performance nanti...
walaupun aku dah buat persediaan awal sejak 5 bulan yang lalu, namun ternyata banyak lagi perkara perlu ditingkatkan lebih2 lagi emotionally dan technically. So aku harap for the next Rowing tournement yang aku akan join....
Selepas menunggu bagai nak rak selama lebih 3 bulan, nampaknya W995 akan keluar juga di Malaysia tapi lambat lagi nak kene tunggu..wuwuwuw...tapi masalahnya sekarang aku dah jatuh cinta dengan satu lagi Handphone Sony Ericsson yang namanya memang pelik....AINO!
Nak tengok apa yang ada pada AINO SE? Tengoklah video dibawah~
Have you seen anything like this? I got this extract from my Yahoo email and the title is "YAHOO ALERT!" sent by "YAHOO CENTERS".
In my opinion this is something that might trap you to give "them" your username and password so that they can use it and get into your email account to obtain any important file like your Banking account info and so forth.
Never ever trust this kind of email and once you get it, just get rid of it.
Yahoo will not use this kind of method to ask for your username and password. There is no congestion report so far officially reported by Yahoo and they have their own method to just delete any unused email account but not like this extract.
Kami tak besar dan kami tak kuat..namun bila kami bekerjasama semua jadi mudah!
Itu lah dia yang berlaku pada kami pagi tadi apabila usaha yang sebenarnya masih belum mencapai tahap yang memuaskan berjaya membuahkan hasil untuk hari pertama Masum Rowing 4+ Lelaki apabila kami berjaya mengalahkan USM, UTeM dan satu lagi universiti yang aku dah lupa apa nama dia untuk melangkah ke semi final pada hari Jumaat nanti~
Namun kami masih mempunyai baki pertarungan yang dijangka sengit sehingga Sabtu ini dan kami akan berusah untuk mengharumkan nama UNITEN!
Hahaha..actually it is something that I want to share with you guys. The phrase is taken from one of the most success movie since 1980s which is Terminator.
There were 3 of them actually. Terminator 1, Terminator 2 and Terminator 3. But this week in Malaysia and worldwide, there will be a new Terminator movie which is the fourth one, Terminator Salvation!
I cant wait to watch it. This movie will be my next movie in line to be watched after Angels & Demons played by Tom Hanks. I havent watched Angels & Demons till now so I have to be hurry because Terminator Salvation will be screening worldwide by this week!
Yeah~ 1500 pushups a day. That is the number of pushups performed every day by former Heisman Trophy winner and NFL running back Herschel Walker when he played football.
236 is the average number of additional calories a person consumes on a Saturday, compared with weekday.
75% of strength recovered within 1 minute of completing a set during workout.
Itulah warna kulit aku saat ini apabila dah 7 minggu berbumbungkan matahari terik ketika berpraktikal di site construction. Ditambah lagi dengan 2 minggu latihan rowing di tasik Putrajaya sebagai persediaan untuk kejohanan MASUM yang akan bermula hari ini iaitu pada 25/5/09.
So senang cerita, aku telah bergelumang dengan minggu-minggu kehitaman dan aku akan menfokuskan ke arah pencerahan kulit apabila minggu MASUM berakhir kelak. Praktikal pun dah tinggal 4 minggu lebih...so okey la..ahahaha...
Namun yang pasti, aku akan merindui pengalaman berpraktikal setelah menamatkan sesi praktikal selama 3 bulan ini nanti. Walaupun berjemuran di bawah sinaran mentari..namun aku suke dengan kerja-kerja yang aku buat semasa praktikal...tidak hanya duduk di ofis...
Men's Health Malaysia, iaitu majalah kegemaran ku masakini akan menganjurkan satu larian tengah malam (tengah malam beb!) di Putrajaya, Selangor. Berikut adalah detail-detail yang aku dapat:
Tarikh: 25 Julai 2009 Masa : 6 pm - Midnight Flag off : 8 pm Start/Finish: In front of Kompleks Perbadanan Putrajaya, Precint 3 Kategori : Lelaki terbuka 11.5 KM (18 tahun ke atas)Lelaki Veteran Jr 11.5 KM (40 tahun ke atas)Lelaki Veteran Senior 7.7 KM (50 tahun ke atas)Fun Run 5 KM (18 tahun ke atas) Bayaran Pendaftaran : RM 30**
Semua pelari akan menerima goodie bag bernilai lebih RM300 termasuk Reebok runner's tee dan kalau dapat habiskan perlumbaan akan dapat sijil penyertaan.
Daripada diri aku secara personal, aku mungkin tak dapat join triathlon yang akana berlangsung di Pahang nanti pasal bayaran dia mahal sangat dan jauh...so mungkin aku nak masuk yang ini! Kena berlatih bersungguh-sungguh!
SEMOGA BERJAYA & JUST DO IT! (pinjam NIKE nye moto)...itulah ungkapan yang aku selalu katakan pada diri ku hampir setiap hari. Ungkapan itu juga merupakan antara kata-kata yang menjadi pembakar semangat untuk jiwa ku ini. Selalunya, untuk berjaya kita perlu mempunyai nilai motivasi diri pada tahap tertinggi demi untuk mengiringi jasad dan rohani kearah kejayaan yang ingin dikecapi yang diyakini bukan senang untuk dicapai.
Tak kira la samada masa peperiksaan akhir tahun ke, quiz ke, asessment di kelas ke, amik lesen JPJ ke, bukak perniagaan ke, baru nak start kerja ke, nak kawen ke, macam-macam lagi la. Semua itu memerlukan nilai motivasi yang tinggi untuk menjamin kejayaan setiap individu.
So, nak dijadikan cerita next week merupakan antara hari genting aku pada tahun ini apabila MASUM yakni Majlis Sukan Universiti Malaysia2009 akan memulakan kempen pertandingan rowing di tempat yang sama setiap tahun iaitu di Kelab Tasik Putrajaya, Presint 8, Putrajaya.
Kejohanan ini pasti menggamit perhatian ramai pihak apabila semakin banyak universiti yang ingin menceburi bidang rowing ini. Oleh itu, pertandingan kali ini dilihat lebih kompetitif berbanding dulu.
Pasukan aku which is from UNITEN dah training for 2 weeks...walaupun nampak cam tak cukup training namun sebenarnya semua itu berpunca daripada rintangan-rintangan yang mendatang sebelum kami berjaya mencapai kejayaan yang diimpikan....kali ni aku mau EMAS!!
Oleh itu, dalam situasi-situasi genting seperti ini...nilai motivasi perlu tinggi seiring dengan semangat juang yang kental!!
Ini adalah MASUM terakhirku sebelum aku meninggalkan dunia sukan rowing di peringkat Universiti~ wuwuwu
aku (cangkung 2 dari kanan) masa menang Bronze untuk URI
Sony Ericsson Idou encapsulates the future of mobile entertainment in the palm of your hand delivering visual communication like never before.
Capture moments, talk through pictures and share all your experiences like never before with the 12.1 megapixel camera, intuitive touch features and Xenon flash. Tap directly into your favourite videos and tracks with the full-touch media menu and feast your eyes on movies, TV-series and video clips in true 16:9 widescreen format. Based on what will become the Symbian Foundation operating system, thousands of applications are available online letting you install new applications and download exciting content from PlayNow™ to make the Sony Ericsson Idou truly yours.
The Sony Ericsson Idou is packaged with Sony Ericsson's new sub ion-based Entertainment Unlimited movie service. Viewers can download films to a PC and then transfer them over to phones.
Sony Ericsson Idou will be available 2nd Half of 2009.
*"Idou" is a concept name for this phone and not the final name under which the product will be marketed to the public
5 things I learn from the suffering of my Start-up
-
L'adorn circa 2014
I love being in Malaysia. It feels home although my home currently is in
the UK, Malaysia still have that home feeling to me especiall...
2 0 1 3
-
hello.....
i've abandoned this blog for almost 3 years....
yesterday terniat hati nak tengok balik blogpost lama2, terasa its kinda
fun to write at this blo...
Fenomena SILA Dengar
-
Assalammualaikum,
Listen Listen Listen
Ngee… Ada ke orang nak listen?
For the last 2 days timeline not only in Facebook but dalam Twitter pun
same je… Ban...
Enough Yet?
-
I believe.
All guys out there.
Want their partner to look like Olivia Wilde.
Wants a beautiful girlfriend like Rosie Huntington Whiteley.
Wants a charming gi...
HAPPY Belated BIRTHDAY GADIS CHOMEYL
-
salam n greetings to all readers....
its been a while since i posted my last post regarding my running event..
im reallllllllyyyyyyyy busy with my final yea...
Assurance
-
“Faith is the confidence, the assurance, the enforcing truth, the
knowing...”
Robert Collier (American motivational author, 1885-1950)
Apparently all...
a kad raya from lien!
-
haa, ni la kad raya yg aku baru dpt 28sept aritu.
officially from sharifah shazlien nazliela.
cantik & kreatif & kinda funny.
i totally felt happy & suke ...